ジャーナル（サポーター）
サポーター記事
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2023.05.25- ザムストZW-5とZW-7の違いとは？腰用サポーター選び方と使い方ガイド
- ZAMSTオンラインジャーナルの記事「慢性的な痛みを抱えてスポーツを続けていませんか！？ スポーツトレーナーに聞くサポーター入門① 腰編」で...
腰 バスケットボール テニス ライフスポーツ -
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2023.05.18- 太もも肉離れの原因・予防とサポーター活用法｜再発防止にも
- 肉離れ（肉ばなれ）とは、ダッシュなどの動作で筋肉の収縮時に急激な過伸張ストレスが加わり、そのため筋線維の損傷（いわゆる筋肉がはがれる）や断裂...
太もも バレーボール バスケットボール サッカー テニス 野球・ソフトボール -
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2023.05.11- 突き指に使いやすい指サポーター｜選び方と固定サポートのポイント
- 他の部位のケガはストレッチや予防トレーニングである程度回避できる場合がありますが、アクシデント的に起きやすいつき指は一過性の事故のようなもの...
指 バレーボール バスケットボール 野球・ソフトボール -
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2023.04.05- 膝の慢性的な痛みとサポーター活用法｜運動時の負担軽減に
- プロのスポーツトレーナーに聞くサポーター入門の第2回。今回はスポーツ中にケガを起こしやすい部位のひとつ「ヒザ」のサポーターについてお聞きしま...
膝 バレーボール バスケットボール 自転車 ライフスポーツ -
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2023.04.05- スポーツによる慢性的な腰の痛み
- 長年トップアスリートのトレーニング指導に携わってきた遠山健太さんに、趣味でスポーツを楽しむ人や市民アスリートのみなさんにも是非知ってほしい『...
腰 バスケットボール テニス ライフスポーツ
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