競技別
野球におすすめのパフォーマンスアップ・ケアアイテム一覧(22アイテム)
野球・ソフトボール
パフォーマンスアップ・
ケアアイテム
野球・ソフトボールは、投球やスイングなどの動作を支えるための下半身を安定させることが重要です。
足裏をサポートするスポーツインソールやスポーツソックスを着用することで、身体全体のバランスを整えることが期待できます。
投球やスイング時の腕の筋肉を支えるアームスリーブや、疲れやすいふくらはぎの筋肉を支えるカーフスリーブ、太ももの筋肉を支えるサイスリーブを着用することでパフォーマンスアップが期待できます。
また、野球は様々な部位に傷害が発生しやすい競技です。リトルリーグや中学生の投手に多く発症する半月板損傷、動作を支える腰の障害にも注意が必要です。
サポーターを着用し、怪我の再発予防や負担の軽減を図ることが大切です。
練習後のアイシング用アイテムも取り揃えています。
カテゴリから選ぶ
野球におすすめのスポーツインソール
足裏のアーチを支えることによって、身体全体のバランスが整い、パフォーマンスアップや疲労・ケガの対策が期待できます。
ザムストのスポーツインソール「Footcraft」は、3つのアーチタイプからご自身の足裏の形状にあったものを選ぶことができます。
衝撃吸収に特化した「Footcraft STANDARD CUSHION+」や、グリップ力のある「Footcraft AGILITY GRIP」の着用がおすすめです。
野球におすすめのスポーツソックス
足裏の機能を支えるアーチリフト設計のスポーツソックスでパフォーマンスアップが期待できます。
かかとのグラつきを抑えて足裏への負担を軽減することで長時間のパフォーマンス維持をサポートしたり、足裏の裏面のパイル素材で着地・踏み込み時の足への衝撃を緩和したりと機能満載です。
野球におすすめのコンプレッションスリーブ
コンプレッションスリーブを着用することで筋肉に理想的な圧力を加え、スポーツ中のパフォーマンスをサポートします。
ザムストのコンプレッションスリーブは、体温コントロール機能やUVカット、抗菌・防臭機能など、スポーツ中の着用に特化した機能を備えていることが特徴です。
野球では、スイング時や投球時の腕の筋肉を支えるアームスリーブはもちろん、ふくらはぎの筋肉を支えるカーフスリーブ、太ももの筋肉を支えるサイスリーブの着用もおすすめです。
野球におすすめの肩・肘・手首・親指サポーター
野球肩や野球肘、手首への傷害はいずれも、繰り返しのスローイング動作や投球過多などのオーバーユースによって発症します。バッティング時の衝撃で指のつけ根に負荷がかかることもあります。
日常のコンディショニングに加えて、サポーターの着用をおすすめします。
野球におすすめの腰サポーター
上半身の捻る動作を支える腰も野球で故障が多い部位です。プレーのパフォーマンスを保つためには、腰のケアを行うために、練習や試合後にはサポーターを着用しましょう。
スタンダードタイプの「ZW-5」、通気性にこだわるなら「ZW-4」、固定力を重視するなら「ZW-7」がおすすめです。
野球におすすめの膝サポーター
捕手の膝の負担はもちろんですが、野手についても無理な体勢でのバッティングや走塁、守備によってヒザにねじれが生じ、靭帯や半月板が損傷するおそれがあります。投手も投球時に片足で体重を支えるため、軸足のヒアに負担がかかります。
ヒアのブレをしっかりサポートするなら「ZKシリーズ」、着用感にこだわるなら「EKシリーズ」がおすすめです。
野球におすすめのアイシング
ケガの応急処置や運動後のクールダウンに必須のアイテムです。
怪我の直後には「RICE」と呼ばれる、【安静・冷却・圧迫・挙上】の応急処置が有効と言われており、アイシング用サポーターを利用して患部を圧迫・冷却することで効果的なアイシングが行えます。